冬天我家常做这锅汤,做法简略,养分丰盛,一人一碗管

发布日期:2020-12-03 02:48   来源:未知   阅读:

导读:冬天我家常做这锅汤,做法简略,养分丰盛,碗管饱又温暖

哈喽大家好我是老左,个爱研讨美食的90后。北方冬天的气象比拟寒冷,70074增道白姐网站,在咱们这个地域早上要零下10度左右,早餐既要能吃饱还要吃完整身暖和,所以常常会做一些汤。今天就用山药和鸡蛋做了锅鸡蛋疙瘩汤,比只用面粉做的更简单更好吃,里面有蔬菜、菌类食品、山药跟鸡蛋,营养也十分丰硕,10分钟就能做好一大锅,严寒的冬天早餐全家人一人来一碗,既管饱又温暖,每次汤汁都不会剩。

做法:

1,筹备好两根山药戴上手套去皮,切成小块备用,再去山药皮的时候记得戴上手套,尤其是易过敏的友人们。

2,碗中打入三个鸡蛋打散,参加一勺面粉大概150克左右,龙岗某幼儿园的小班家长QQ群里就这样配上,用筷子充足搅拌混杂平均。

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